افزایش ۵ برابری قیمت در انتظار رایانه ای ها
رئیس اتحادیه فناوران رایانه تهران با اعلام انتقاد این صنف از مصوبه اخیر دولت مبنی بر ممنوعیت موقت واردات کامپیوتر به کشور، افزایش چندین برابری قیمت کالاهای کامپیوتری و دامن زدن به وضعیت قاچاق را از جمله مهمترین تبعات این تصمیم عنوان کرد.
سید مهدی میر مهدی - رئیس اتحادیه فناوران رایانه تهران در گفتگو با خبرنگار مهر به تشریح تبعات این تصمیم پرداخت و اظهار داشت: متاسفانه از اواسط هفته گذشته، فعالان صنف برای ثبت سفارش کالاهای خود مراجعه کرده و با مصوبه ممنوعیت و توقف واردات به کشور مواجه شدند و ما متاسفیم از اینکه تصمیماتی گرفته می شود که کسب و کارها زیر سوال می روند.
وی اظهار داشت: با این تصمیم شفاف سازی و ورود از کانال گمرک جای خود را به ورود کالاهای قاچاق به کشور خواهد داد و دولت باید متحمل هزینه بسیاری برای جلوگیری از قاچاق شود.
رئیس اتحادیه فناوران رایانه با تاکید براینکه زیرساختهای طرح ملی دولت الکترونیک منوط به فناوری اطلاعات است و در اجرای آن باید از لوازمی استفاده شود که واردات آن متوقف شده است، خاطرنشان کرد: کالاهایی چون سرور، لپ تاپ، پی سی و حتی شبکه به عنوان اجزای کامپیوتری که اجازه ثبت سفارش ندارند همه دسترسی به اطلاعات را برای پیاده سازی طرح های بزرگی همچون دولت الکترونیک ممکن می کنند اما با توقف واردات این کالاها، بازهم باید شاهد هزینه های کاغذبازی و رفت و آمدهای غیرضرور درون شهری باشیم.
میرمهدی با بیان اینکه فناوری اطلاعات در سبد خانوار جای گرفته است، ادامه داد: امروز نمی توان خانواده ای را یافت که حداقل یک کامپیوتر در خانه خود نداشته باشد؛ حال با وجود این تصمیم دولت، خانوار ایرانی مجبور است که هزینه های هنگفتی برای برآوردن این نیاز متقبل شود؛ چرا که به خوبی شواهد نشان می دهد که در تولید کالایی مانند کامپیوتر به هیچ عنوان در کشور حرفی برای گفتن نداریم و تمامی قطعات و لوازم کامپیوتری وارداتی بوده و هست.
ورود قاچاق به بازار کامپیوتر
رئیس اتحادیه فناوران رایانه تهران با تاکید براینکه تاکنون در این صنف مقوله ای به نام قاچاق وجود نداشت و تمامی کالاها دارای برچسب طرح "شبنم" بوده اند، افزود: به دلیل پایین بودن تعرفه گمرکی در این صنف، کالای قاچاق وارد بازار نمی شود اما با اجرای مصوبه جدید، بزودی شاهد خواهیم بود که فعالان این صنف به سمت قاچاق روی آورند.
اقلام مهم کامپیوتری وارداتی است
وی گفت: دولت ابتدا باید فرآیندهای تولید داخل را پیاده سازی کرده و سپس جلوی واردات کالا را بگیرد اما در شرایطی نسبت به اجرای این مصوبه اقدام کرده است که تولیدکننده کامپیوتر در کشور وجود ندارد و تمامی اقلام کامپیوتری وارداتی است.
میرمهدی با اشاره به عدم حمایت دولت از تولید در این بخش و با بیان اینکه اقلامی مانند ماوس، کیبورد و مانیتور در ایران تولید می شود که توقف واردات آن مشکلی را به وجود نمی آورد، اضافه کرد: زمانی که تولیدکننده ای برای هارد، مادربرد، رم، سی پی یو، تبلت، لپ تاپ و سرور و شبکه وجود ندارد توقف واردات آن جای سوال دارد.
در حمایت از تولید هیچ اقدامی صورت نمی گیرد
رئیس اتحادیه فناوران رایانه تهران با بیان اینکه دولت چین در حمایت از تولید، حتی به تولیدکننده های زیرپله ای تسهیلات می دهد، گفت: در ایران در حمایت از تولید هیچ اقدامی صورت نمی گیرد و یک تولیدکننده برای اخذ مجوز تولید حداقل ۴ سال معطل می شود.
وی با تاکید براینکه به دلیل شرایط ناپایدار اقتصادی تمامی تولیدکننده های بخش کامپیوتر رو به تعطیلی آورده و با کمبود کالا مواجه شده اند تصریح کرد: ضرر و زیان ۷۰ میلیون ایرانی را به همراه خواهد داشت.
میرمهدی با بیان اینکه در سال تولید ملی، هیچ کار تولیدی در زمینه کامپیوتر صورت نگرفته است، گفت: هم اکنون و با گذشت ۸ ماه از سال، فعالان این بخش در حال پرداخت تاوان افزایش نرخ ارز هستند و توقف واردات نیز باعث افزایش تنش و ضرر و زیان فعالان در این بازار خواهد شد و در نهایت این ضرر به اقتصاد کشور وارد می شود.
افزایش قیمتها
وی گفت: تاوان این تصمیم غیرکارشناسی دولتمردان را مردم به عنوان خریداران نهایی باید پرداخت کنند و پیش بینی ها حاکی از آن است که در قیمت کالاهای کامپیوتری با ۳ تا ۵ برابر افزایش قیمت روبرو خواهیم شد چرا که آمار مصرفی در پی سی و تبلت و لپ تاپ در ایران بالا است و توقف واردات این کالاها منجر به افزایش قیمت و قاچاق آن به کشور خواهد شد.
امتیاز بدهید :
موضوع : | بازدید : 634
برچسب ها :
کدام غذاها را برای تقویت مو بخوریم؟
لوبیا حاوی ویتامین ای است که از ریزش موها جلوگیری می کند؛ ویتامین ای به عنوان آنتی اکسیدان عمل می کند؛ اگر فشار خون بالایی دارید، قبل از اینکه جذب ویتامین ای خود را بالا ببرید با پزشک خود مشورت کنید.
میگو و دیگر مواد غذایی حاوی زینک برای جلوگیری از ریزش مو ضروری است؛ البته جذب زینک بیش از حد نیز موجب ریزش موها می شود؛ زیرا میزان تستوسترون تولیدی بدن را افزایش می دهد.
*ماهی
موها به طور عمده ای از پروتئین تشکیل شده اند؛ بنابراین ابهامی وجود ندارد که ماهی برای موها، ماده غذایی بسیار مهمی است؛ ماهی منبع غذایی مهمی از پروتئین است و همچنین سرشار از امگا۳ است؛ اما چرا نباید گوشت قرمز یا گوشت های دیگر برای تأمین پروتئین موهایتان بخورید؟ گوشت قرمز و جوجه هم خوب هستند اما به شرط اینکه چربی بالایی نداشته باشند.
غذاهای پرچرب تستوسرون بدن را افزایش می دهد که این امر منجر به ریزش موهای شما می شود؛ افزودن پروتئین زیاد به عادت غذاییتان خوب است اما باید از غذاهای پرچرب اجتناب کنید؛ به همین دلیل است که ماهی را به عنوان منبع غذایی مهمی برای جلوگیری از ریزش موهایتان پیشنهاد می کنیم.
*تخم مرغ
اگر گیاه خوار هستید و به دنبال غذاهایی پروتئین دار برای تقویت موهایتان هستید، تخم مرغ و محصولات لبنی حاوی منابع غذایی کافی برای موهای شما هستند؛ به دنبال مواد لبنی کم چرب مانند شیر و ماست کم چرب باشید؛ تخم مرغ همچنین حاوی ویتامین آ است.
ویتامین آ سبوم تولید می کند و سبوم نوعی چربی است که بدن برای به اندازه کافی چرب نگه داشتن پوست و مو تولید می کند.
*لوبیا
لوبیا حاوی ویتامین ای است که از ریزش موها جلوگیری می کند؛ ویتامین ای به عنوان آنتی اکسیدان عمل می کند؛ اگر فشار خون بالایی دارید، قبل از اینکه جذب ویتامین ای خود را بالا ببرید با پزشک خود مشورت کنید.
*میوه های حاوی ویتامین سی
بهتر است میوه هایی را انتخاب کنید که حاوی ویتامین سی باشند؛ چراکه از ریزش موهای شما جلوگیری می کنند؛ پرتقال، توت فرنگی، کیوی و طالبی جزء این میوه ها هستند؛ ویتامین سی به عنوان آنتی اکسیدانی عمل می کند که از پوست و مو محافظت می کند؛ این ویتامین همچنین برای جذب آهن، ماده دیگری که برای جلوگیری از ریزش موها ضروری است، لازم است.
*هویج
هویج نه تنها برای سلامت چشم مفید است؛ بلکه برای سلامت موها نیز بسیار مفید است؛ مانند تخم مرغ و مواد لبنی ویتامین آ موجود در هویج برای تولید سبوم مو ضروری است؛ هویج به موهای شما کمک می کند، سالم و براق بماند.
*میگو
میگو و دیگر مواد غذایی حاوی زینک برای جلوگیری از ریزش مو ضروری است؛ البته جذب زینک بیش از حد نیز موجب ریزش موها می شود زیرا میزان تستوسترون تولیدی بدن را افزایش می دهد؛ میزان زینکی میزان نیاز روزانه به زینک ۱۱ میلی گرم است؛ اگر به این میزان استفاده شود از ریزش موها جلوگیری می شود.
*آجیل
بادام، پسته و دیگر انواع آجیل برای جلوگیری از ریزش موهای شما مفید است؛ نه تنها حاوی امگا ۳ هستند بلکه حاوی مقدار زیادی زینک است که برای موهای شما مفید است.
*سبزیجات
اسفناج و کلم بروکلی هم منبع ویتامین آ و سی است؛ مانند بسیاری غذاهای دیگر در این لیست این سبزیجات هم مواد طبیعی ای مانند سبوم تولید می کنند که برای جلوگیری از ریزش موهای شما مفید است
امتیاز بدهید :
موضوع : | بازدید : 735
برچسب ها :
لوطي هاي سينماي ايران را بشناسيد
سيد ابوالفضل كه خود در لوطي گري شهره بچه رزمنده هاست مي گويد: پرستويي انسان بامعرفتي است كه بايد قدرش را در شرايط امروز سينما و تلويزيون بدانيم.
افکارنیوز_گروه فرهنگ و هنر/ميثم تولايي: اين روزها از هر جاي اين سينما خبرهاي بدي شنيده مي شود. بازيگري حرف از"حال طولاني" مي زند، يكي مي گويد اين سينما كثيف ترين سينماست و ... .
سينماي بعد از انقلاب، سينمايي است كه با تمام لوازم و اثاثيه قبل از انقلاب شكل گرفت، لوازمي كه شامل بازيگر و كارگردان نيز مي شود. از همين روست كه انتظار ديني، انقلابي داشتن از اين سينما دور از دسترس است. اگر امروز حرف هايي از مسائل پشت پرده سينما صفحه هاي اجتماعي بازيگران زن را در فضاي مجازي پر كرده است نبايد تعجب كرد!
اما در اين بين هستند با معرفت هايي كه پشت اين پرده قرمز سينما به كار خودشان مشغول هستند و كاري هم به حرف و حديث ها ندارند. آدم هايي كه همان نقش حاج كاظم آژانس شيشه اي را بازي مي كنند. سر زدن به جانبازان و ايثارگران، رسيدگي به وضعيت محرومان در يك روستا، رفتن به مناطق زلزله زده و خلاصه هر جايي كه لازم است از شهرتي استفاده شود به نفع مردم يا آن جايي كه آدميت لازم است اين افراد هستند.
"هستند اين آدم ها، اما كم اند"، پرويز پرستويي هايي كه اين روزها و در اين وضعيت سينما يك روز به عيادت نورالدين در بيمارستان مي روند، يك روز ميزشان را براي جمع آوري كمك به زلزله زدگان جلوي سينما آزادي مي گذارند و روز ديگر به روستايي دورافتاده در سيستان و بلوچستان سر مي زنند و زماني هم كه لازم باشد براي ساخت فيلمي درباره دفاع مقدس از جان مايه مي گذارند.
سيد ابوالفضل كاظمي، فرماندهي گردان ميثم كه به گردان لنگي هاي معروف است در گفت وگو با خبرنگار ما اين حرف را تصديق مي كند و از نقش ويژه پرويز پرستويي در پيگيري ساخت سريال"لنگي ها" مي گويد.
سيد ابوالفضل كه خود در لوطي گري شهره بچه رزمنده هاست مي گويد: پرستويي انسان بامعرفتي است كه بايد قدرش را در شرايط امروز سينما و تلويزيون بدانيم.
مرجع :افکارنیوز
افکارنیوز گروه اقتصادی: حال و روز این روزهای صنعت خودروی ایران به بیماری می ماند که در سی سی یو بستری است، خیلی چشم ها دوخته شده تا این بیمار به بخش عادی منتقل شود. اما طبیبان می گویند برای این که این بیمار سرپا شود، نیاز به تنفس مصنوعی و تزریق تقویتی دارد.
برخی می گویند بیماری ناشی از یک باد ناموافق پاییزی است که بسیاری از بخش های دیگر صنعت را هم بیمار کرده و از طرفی برخی اعتقاد دارند که این باد سرد از قبل قابل پیش بینی بوده و ایراد از خود بیمار نحیف ما است که به موقع پیشگیری ها ی لازم را نکرده و به قدری خودش را تقویت نکرده تا با چنین بادی از پا درنیاید.
گویا واقعیت همین است، این که صنعت بزرگ خودروسازی کشور که بیشترین آمار اشتغال را به خودش اختصاص داده پیش بینی های لازم را برای این روزهای سخت نکرده بود و از فرصتهای خوبی که در اختیارش بوده بهره لازم را برده است.
مساله تحریم و نوسان ارز دو باد خزانی هستند که پیکر نحیف خودروسازی کشور را می لرزانند، اما سوال اینجا است که صنعتی با اشتغال حدود ۲ میلیون نفر که بزرگترین خودروسازی خاورمیانه به شمار می رود چرا باید بیدی باشد که با این بادها بلرزد؟ چرا این درخت نباید درخت تنومندی باشد که بقیه درخت های باغ صنعت در پناه آن از باد و طوفان در امان باشند؟
یکی از مسائلی که امروز صنعت خودرو از آن رنج می برد کمبود قطعه خودروهای تولیدی است به صورتی که مانع تراشی دولت فرانسه در تحویل قطعات ۴۰ هزار پژو ۲۰۶ ادامه تولید این خودرو را با مشکل مواجه کرده است.
اما با مباحثی که ذکر آن رفت می توان همه تقصیرها را به گردن تحریم ها انداخت، آیا صنعت دفاعی ما با وجود تحریم های بسیار شدیدتر و از سالهای دورتر و علیرغم نیاز به دانش فنی پیچیده تر، نتوانسته به یاری خدا و همت فعالان این بخش، نیازهای کشور را مرتفع سازد؟ چرا صنعت خودرو کشور طی چندین دهه فعالیت و حمایت های دولتی نتوانسته گام های رضایت بخشی در خودکفایی قطعات بردارد و اگر این امر انجام شده، بهانه تحریم، چه جایگاهی دارد؟
این انتقاد از آن جایی وارد است که چندی پیش روح ا... عباسپور سخنگوي کميسيون صنايع و معادن مجلس کم کاري هاي انجام شده از سوي خودروسازي ها در جهت افزايش ميزان داخلي سازي را تایید کرده بود.
آیا در این سالها متولیان خودرو اعتماد کافی به قطعه سازان داخلی داشته و حمایت لازم را از آنان داشته است؟ توانایی قطعه سازان نسبت به رقبای خارجی شان تا چه میزان است؟
یکی از قطعه سازان فعال کشور در این زمینه به افکارنیوز می گوید: من به جرات می توانم بگویم که مجموعه قطعه سازان داخلی توانایی تولید همه قطعات مورد نیاز خودروهای داخلی را دارند.
وی می افزاید: دانش فنی و زیرساخت های لازم برای تولید هر قطعه ای در کشور وجود دارد و در صورتی که حمایت های لازم و اعتماد بر تولید داخلی صورت گیرد از نظر افزایش کیفیت و کاهش قیمت تمام شده رشد چشمگیری خواهیم داشت.
این تولید کننده کشور بزرگترین مشکل قطعه سازان را بدهی خودروسازان به این بخش و نیز افزایش بی رویه قیمت مواد اولیه در چند ماهه اخیر می داند و می افزاید: برای ما جای سوال است که در صورتی که کارخانه قیمت خودرو را به صورت نقد و حتی پیش از موعد تحویل از مشتری می گیرد، چرا بدهی های ما با تاخیر بسیار زیاد پرداخت می شود؟ و اینکه چه عواملی طی سالهای قبل موجب شد تا به جای اعتماد اصلی به قطعه سازان داخلی، بیشتر بر روی واردات قطعات تمرکز شود؟
در پایان گفت: شرایط حاضر شرایط تهدیدی است که خودروسازان آن را باید با تدابیر لازم از جمله بومی سازی دانش تولید و حمایت از قطعه سازان به فرصت تبدیل کنند. این بیمار تا خودش نخواهد سرپا نخواهد شد.
موافقت مشروط ایران با بازدید آژانس بین المللی
در این رابطه، روزنامه «جروزالم پست» موضوع تنش ها در روابط ایران و آمریکا را پیش کشیده و می نویسد در میانه تنش های فزاینده میان تهران و واشنگتن بر سر واقعه پهپاد آمریکایی که هفته گذشته رخ داد، ایران از روز گذشته یک رزمایش بزرگ پدافند هوایی را در نیمه شرقی کشور آغار کرده است. این روزنامه به گستره جغرافیایی رزمایش مذکور و این نکته ارتش و سپاه به طور مشترک در برگزاری آن نقش دارند، اشاره کرده است. جروزالم پست همچنین شماری از جنگ افزارهای استفاده شده در این رزمایش را نیز مورد اشاره قرار داده و می نویسد این چندمین بار است که طی سال جاری، ایران اقدام به برگزاری مانور نظامی می کند. در این مطلب همچنین گوشه هایی از کشمکش ایران با آمریکا و رژیم اسرائیل بر سر برنامه هسته ای بیان شده است.
«رویترز»، «ای بی سی نیوز»، «نیشن»، «نیوز اینترنشنال» و «دیلی استار» از جمله دیگر مطبوعاتی هستند که امروز به خبر برگزاری این رزمایش پرداخته اند.
اما بر خلاف تمرکز جروزالم پست بر تنش های ایران و آمریکا، روزنامه «نیویورک تایمز» در مطلبی به بررسی موضوع مذاکره ایران و آمریکا و نیاز و ضرورت چنین مذاکره ای پرداخته است. این روزنامه می نویسد در جریان مناظرات انتخابات ریاست جمهوری در آمریکا، میت رامنی بارها از کلمات «صلح» و «صلح آمیز» استفاده کرد، اما مردم آمریکا فریب وی را نخوردند و با انتخاب مجدد اوباما، جلوی وقوع جنگی دیگر با یک کشور مسلمان را گرفتند. نویسنده این مطلب در ادامه با اشاره به نکاتی از جمله اینکه مردم آمریکا دیگر از جنگ خسته شده اند و اینکه جنگ احتمالی با ایران اثرات بسیار مخربی را بر منطقه و بر منافع آمریکا بر جای خواهد گذاشت، از ضرورت مذاکره اوباما با ایران سخن گفته است. در این مطلب به نکته مهمی نیز اشاره شده و آمده: «در مقابل ایران، استفاده از دیپلماسی لازم است. دیپلماسی شامل پذیرفتن اسن است که برای گرفتن آنچه می خواهی، باید چیزی در ازای آن بدهی».
خبرگزاری «رویترز» موضوع گفت و گوهای آتی میان ایران و آژانس بین المللی انرژی اتمی را مورد توجه قرار داده و نوشته ایران امیدوار است مذاکرات پیش رو با مقامات آژانس، به تهیه یک «چارچوب همکاری» منجر شود که در قالب آن بازرسان آژانس بتوانند درخواست خود برای بازدید از مرکز نظامی پارچین را نیز عملی سازند. در این مطلب به اختلاف نظرهای موجود میان ایران و آژانس بر سر موضوع پارچین و ادعاهای مقامات آژانس درباره این مرکز نظامی نیز اشاره شده است. رویترز منبع این خبر خود برای اعلام آمادگی ایران جهت بازدید از پارچین را، سخنان روز گذشته علی اکبر صالحی، وزیر خارجه ایران معرفی کرده است.
روزنامه «حریت» ترکیه با اشاره به سفر نخست وزیر اقلیم کردستان عراق به ایران و دیدار وی با مقامات کشور، از تمایل ایران برای بهبود و ارتقای روابط با این اقلیم خبر داده است. این روزنامه اشاره می کند که بخش عمده این روابط، در حوزه اقتصادی برقرار خواهد شد. در این مطلب به اظهارات محمود احمدی نژاد، رئیس جمهوری ایران نیز اشاره شده که در دیدار با «نچیروان بارزانی» گفته بود تقویت روابط با اقلیم کردستان، می تواند به عراق سود برساند. حریت در مطلب خود بخش هایی از سخنان بارزانی و همچنین اظهارنظرهای سعید جلیلی، دبیر شورای عالی امنیت ملی در دیدار با وی را بیان کرده است.
در نهایت، چند روز پس از اعلام غیررسمی ادعای عربستان سعودی درباره تجاوز ایران به حریم دریایی این کشور، مطبوعات سعودی امروز به طور رسمی این موضوع را پذیرفته و اعلام کرده اند. از جمله، «عرب نیوز» می نویسد عربستان سعودی ایران را به تجاوز به حریم سرزمینی اش در نزدیکی میادین نفتی و گازی خلیج فارس متهم کرده است. به نوشته این روزنامه، نماینده این کشور در سازمان ملل اعلام کرده کشورش در حال بررسی نحوه واکنش به این اقدام ایران است.
به گزارش افکارنیوز به نقل از فارس: روز ۱۰ اسفند سال گذشته بازرسان یکی از بانک های دولتی با مراجعه به یکی از شعبات این بانک و بررسی اسناد مالی متوجه برداشت غیرمجاز چند میلیارد تومانی توسط یکی از کارمندان بانک شدند.
با تشکیل پرونده مقدماتی با موضوع اختلاس و به دستور شعبه سوم بازپرسی دادسرای امور اقتصادی، پرونده برای رسیدگی تخصصی در اختیار اداره بیست و هشتم پلیس آگاهی تهران بزرگ قرار گرفت.
با ارجاع پرونده به پلیس آگاهی، کارمند بازداشت شده در اظهارات اولیه خود به کارآگاهان گفت: تمامی مبلغ اختلاس شده به میزان ۳ میلیارد و ۵۰۰ میلیون تومان را به حساب یکی از دوستانم به نام شهرام واریز کرده و او نیز پس از اطلاع از دستگیری من متواری شده است.
متهم در ادامه اظهارات خود و درباره نحوه آشنایی خود با شهرام به کارآگاهان گفت: شهرام از مشتری های بانک بود و من در سال ۱۳۸۹ در محل کار خود با او آشنا شدم. اوایل ارتباط من با شهرام تنها از طریق ملاقات در داخل شعبه بود.
وی ادامه داد: در طول این مدت از طریق صحبت ها و پیشنهاداتی که از سوی شهرام داده می شد اطلاع پیدا کردم که او قادر به جعل اسناد از طریق افراد مختلف و یا گرفتن و صدور مدارک شناسایی و حتی خارج کردن غیرقانونی افراد از کشور است؛ به تدریج ارتباط من و شهرام زیاد شد، به گونه ای که این ارتباط حالت خانوادگی پیدا و ما به صورت خانوادگی با یکدیگر رفت و آمد می کردیم.
متهم درباره علت موافقت خود برای انجام برداشت غیرمجاز مبلغ ۳ میلیارد و ۵۰۰ میلیون تومانی از سیستم بانکی به کارآگاهان گفت: اواسط بهمن سال گذشته بود که بنده مبلغی حدود ۵۰ میلیون تومان را به صورت غیرقانونی از حساب تعدادی از مشتری های بانک برداشت کردم که یکی از مشتریان با مراجعه به بانک در خصوص موجودی حسابش اعتراض کرد.
در حالیکه احساس خطر کرده بودم در تماسی که شهرام با من داشت، موضوع را با او در میان گذاشته و درخواست مشورت کردم؛ شهرام پیشنهاد اختلاس از بانک را مطرح و من نیز قبول کردم.
وی ادامه داد: قرار بود تا پس از برداشت پول از بانک شهرام مرا از طریق دوستانش و به صورت غیرقانونی از کشور خارج کند و مدعی بود که مرا از طریق کشور ترکیه به یک کشور آفریقایی و از آنجا به یک کشور اروپایی خواهد برد.
وی تصریح کرد: تصمیم گرفتیم تا پول ها را تبدیل به طلا و ارز کرده و پس از خروج من از کشور ، شهرام از طریق یکی از دوستانش آنها (طلا و ارز ) را به کشوری که ما می رویم انتقال دهد.
متهم در خصوص نحوه انجام اختلاس و دستگیری خود نیز به کارآگاهان گفت: در ساعت ۱۱ روز ۱۰ تیر مبلغ ۳۵ میلیارد ریال را به حساب شهرام واریز اما همان روز ناگهان بازرسان بانک، بدون اطلاع قبلی و جهت بررسی سندهای مالی در شعبه حاضر شدند و پس از بررسی سندهای مالی من و اطلاع از موضوع، دیگر اجازه خروج از بانک را به من ندادند.
وی افزود: در طی مدتی که هنوز در بانک بودم با شهرام تماس گرفته و به او عنوان کردم که گرفتار شدم اما زمانیکه مجددا با وی تماس گرفتم، متوجه شدم که تلفن همراهش را خاموش کرده است.
با توجه به اظهارات کارمند بانک، کارآگاهان با شناسایی هویت شهرام متولد ۱۳۵۲ اطلاع پیدا کردند که وی از مجرمان سابقه دار در زمینه کلاهبرداری است که چندین سابقه دستگیری در سال های ۸۸ و ۸۹ دارد.
بررسی سوابق متهم نشان داد که متهم با برقراری رابطه دوستی با کارکنان بانک و از طریق اغفال آنان، ضمن معرفی خود به عنوان تاجر طلا و یا وارد کننده خودرو به کشور، به مرور زمان این افراد را مجاب به همکاری با خود کرده تا مبالغ کلانی را به صورت غیرقانونی از سیستم بانکی خارج و به حساب وی واریز کنند که پس از عدم موفقیت در موارد گذشته، پس از آزادی از زندان مجددا با همان شیوه و شگرد اقدام به ایجاد ارتباط با یکی دیگر از کارمندان بانکی کرده و پس از واریز شدن مبلغ ۳۵ میلیارد ریالی به حسابش متواری می شود.
در ادامه تحقیقات، کارآگاهان با انجام تحقیقات پلیسی اطلاع پیدا کردند که شهرام به محض واریز مبلغ فوق به حساب بانکی اش بلافاصله اقدام به خرید سکه، طلا و ارز کرده و پس از اطلاع از دستگیری همدست خود، بلافاصله محل سکونت خود را نیز تغییر داده است.
سرهنگ عباسعلی محمدیان، رئیس پلیس آگاهی تهران بزرگ، با اشاره به دستور انتشار بدون پوشش تصویر متهم اصلی پرونده، گفت: با توجه به آنکه شناسایی و دستگیری متهم اصلی پرونده در دستور کار کارآگاهان اداره ویژه مبارزه با جرائم اقتصادی پلیس آگاهی تهران بزرگ قرار دارد، دستور انتشار بدون پوشش تصویر متهم متواری پرونده از سوی مقام قضاییصادر شده است ؛ لذا از کلیه شهروندان محترم که موفق به شناسایی هویت متهم تحت تعقیب پلیس آگاهی شدند درخواست می شود تا هرگونه اطلاعات خود در خصوص مخفیگاه، محل های تردد و یا دیگر جرایم ارتکابی از سوی متهم را از طریق شماره تلفن های ۵۱۰۵۵۲۱۰ ، ۵۱۰۵۵۳۴۵ و ۵۱۰۵۵۳۴۴ در اختیار کارآگاهان اداره ویژه مبارزه با جرایم اقتصادی پلیس آگاهی تهران بزرگ قرار دهند.
بازار طلا و سکه همچنان در رکود
وی در پاسخ به این سوال که با توجه به کاهش قیمت ها دلیل رکود در بازار خرید و فروش چیست؟ گفت: در حال حاضر به دلیل پیش رو بودن ماه محرم تا ۲۰ روز آینده خرید و فروش طلا کاهش می یابد و بازار دچار رکود فصلی می شود.
کشتی آرای درباره قیمت انواع سکه و طلا در بازار تصریح کرد: امروز قیمت سکه تمام یک میلیون و ۲۱۰ هزار تومان، نیم سکه ۶۱۰ هزار تومان، ربع سکه ۳۱۰ هزار تومان و سکه یک گرمی ۱۷۵ هزار تومان است.
به گفته رییس اتحادیه کشوری طلا، جواهر، نقره، سکه و صراف، همچنین قیمت هر گرم طلای ۱۸ عیار امروز در بازارهای داخلی ۱۲۴ هزار و ۵۰۰ تومان، هر مثقال طلای ۱۷ عیار ۵۳۶ هزار تومان، هر مثقال طلای ۱۸ عیار ۵۴۸ هزار تومان و هر اونس طلا در بازارهای جهانی ۱۷۳۲ دلار است.
* برنامه هسته ای ایران مهم ترین موضوعی است که اوباما باید به آن توجه داشته باشد
همان طور که ذکر شد، برنامه هسته ای ایران به عنوان مهم ترین موضوع در رابطه با بحران در خاورمیانه محسوب می شود. اوباما طی چندماه اخیر بارها به لزوم متوقف ساختن برنامه هسته ای ایران اشاره کرده است، اما صحبت های وی در این زمینه در بحبوحه رقابت های انتخاباتی بود و می توان آن را به عنوان یک وعده انتخاباتی به حساب آورد. درحال حاضر شایعات درباره مذاکرات پنهانی دراین باره همچنان ادامه دارد و یک روزنامه اسرائیلی مقاله ای را درباره انتخاب «والری جارت»، مشاور ارشد اوباما، به عنوان فرد مذاکره کننده با ایران به چاپ رسانده است. «جان کری» و «هیلاری کلینتون» واقعاً چه فکری دراین باره کرده اند؟ تا آنجایی که من می دانم، کاخ سفید این موضوع را تکذیب کرده است. ساده ترین راه فرار برای اوباما توافق و سازش با ایران است. او سپس می تواند ادعا کند که مشکلات هسته ای ایران را حل کرده و یا لااقل آن را به تأخیر انداخته است.
* جدال میان دموکرات ها و جمهوری خواهان بر سر مسئله ایران
همچنین انتظار می رود که جمهوری خواهان با تصمیم گیری اوباما که به ایران اجازه خواهد داد تا به برنامه هسته ای خود ادامه دهد، مخالفت کنند. جمهوری خواهان از جمله میت رامنی، تمایل فراوانی به اجرای قطعنامه های شورای امنیت سازمان ملل دارند، قطعنامه هایی مبنی بر تعلیق غنی سازی اورانیوم و خروج کامل اورانیوم غنی شده از ایران. توافق اوباما با ایران بر سر مسئله غنی سازی اورانیوم به ایران این اجازه را خواهد داد تا روند برنامه هسته ای خود را تکمیل نموده و با نصب سانتریفیوژهای پیشرفته تر، فعالیت های خود را در تأسیسات فردو و نطنز گسترش دهد. جمهوری خواهان قطعاً باید با اقدامات و تصمیم گیری های اوباما در این زمینه مخالفت کنند. از طرفی دیگر، رهبران ایران نیز با هرگونه توافق و سازش با آمریکا مخالفت خواهند کرد و این امر اوباما را با مشکلاتی بیشتر روبرو خواهد ساخت.
درواقع، اوباما باید یا به ایران اجازه دهد که پیشرفت در روند برنامه هسته ای خود را ادامه دهد و یا از گزینه های موجود که حمله نظامی را نیز شامل می شود، استفاده کند. پنتاگون براین عقیده است که حمله آمریکا به ایران باید تنها چند هفته به طول انجامد و یک جنگ کوچک تلقی شود، بنابراین با توجه به این موضوع، اهمیت حمایت از اسرائیل به منظور حمله به ایران بیش از پیش نمایان می شود. اما به نظر می رسد که اوباما بیشتر خواستار مذاکره با ایران است و آغاز مذاکرات دوجانبه میان آمریکا و ایران موضوعی است که نهایتاً به ضرر آمریکا تمام خواهد شد.
* برنامه آمریکا برای مداخله مستقیم در امور سوریه
در مورد مسئله سوریه، اوباما باید حساسیت سیاسی خود درباره مداخله مستقیم آمریکا درامور این کشور را کنار بگذارد. حدود چهل هزار نفر در سوریه کشته شده اند و این بدین معناست که جنگ داخلی باید پایان یابد و بشار اسد نیز برکنار شود. من معتقدم که تلاش های کنونی به منظور احیای دوباره اپوزیسیون سوریه، می تواند به عنوان مقدمه ای برای آغاز اقدمات مستقیم آمریکا دراین کشور از طریق سازمان سیا محسوب شود. آمریکا باید حملات سری به وسیله هواپیماهای بدون سرنشین و تجهیز مخالفان در سوریه را در دستور کار خود قرار دهد.
* بهار عربی و مسئله اسرائیل و فلسطین، دو موضوعی هستند که از اهمیت ویژه ای برخوردارند
بهار عربی و مسئله اسرائیل و فلسطین دو موضوع دیگری هستند که آمریکا باید به آنها توجه ویژه ای داشته باشد. این دو موضوع به عنوان بحران به حساب نمی آیند، اما بهار عربی موضوعی است که اوباما باید درصدد سازگاری و هماهنگی با آن برآید. اوباما به هیچ وجه قصد ندارد تا با رژیم های جدید در جهان عرب بر سر موضوعاتی مانند آزادی های مذهبی، آزادی بیان و رسانه ها و نقش اسلام در جامعه، به بحث و جدال بپردازد.
درباره مسئله اسرائیل و فلسطین، آمریکا باید اقدامات موثری را دراین زمینه پیگیری کند. به عقیده من، سال آینده و پس از انتخابات اسرائیل، مذاکراتی دراین باره شکل خواهد گرفت. انتخابات ۲۲ ژانویه در اسرائیل باعث ایجاد جوی آرام تا زمان تشکیل ائتلاف جدید در اول ماه مارس خواهد شد. علی رغم آنکه هیچ گونه توافقی دراین زمینه حاصل نخواهد شد، اما اوباما باید با ائتلاف جدید اسرائیل درباره مسئله فلسطین به بحث و مذاکره بپردازد. سیاست های کنونی اوباما مبنی بر پافشاری برای ایجاد یک توافق میان اسرائیل و فلسطین ممکن است به شدت سیاست های وی در دور اول ریاست جمهوریش نباشد، اما او همچنان بر تأسیس نهادهایی فعال در کرانه باختری که شاید روزی بتوانند اساس یک دولت و کشور را دراین ناحیه شکل دهند، پافشاری می کند.
* دولت اوباما با کمبود نیروی متخصص روبرو است
سرانجام، اوباما با یک مشکل دیگر مبنی بر کمبود نیروی متخصص در دولت خود روبرو است. چندین مشاور و متخصص باتجربه و کارآزموده به زودی وزارت امور خارجه را ترک خواهند کرد، مشاورانی ازقبیل: «جفری فِلتمن»، «جیم جفری» و «بیل بِرنز». چه کسی به عنوان مشاور وزیر امور خارجه در زمینه مسائل خاورمیانه معرفی خواهد شد؟ آیا اوباما دوباره از افراد قدیمی و باتجربه در حزب دموکرات مانند «مارتین ایندیک» و «دنیس راس» استفاده خواهد کرد؟ درهفته های آینده شاهد خبرهایی درباره تجهیز مخالفان در سوریه و آغاز مذاکرات دوجانبه میان آمریکا و ایران خواهیم بود.
تایم با اشاره به اینکه این بحران کاملا تقصیر خود بی بی سی است، افزود: اتهامات ماه گذشته مبنی بر اینکه بی بی سی نه تنها از فساد اخلاقی «جیمی سویل»، مجری و ستاره سابق خود چشم پوشی کرده، بلکه احتمالا سهوا با گماردن او به عنوان سرپرست نوجوانان، به کار ناشایست او قوت بخشیده است که این امر نشان دهنده ناکامی ها و ضعف های تاریخی و بزرگ مدیریت این سازمان است.
در بخش دیگری از این مطلب آمده: مدیریت بی بی سی در سال ۲۰۱۲ تحت مدیرکلی «جرج انتویسل» می توانست التیامی برای این زخم ها باشد. اما برنامه «نیوزنایت» در ۲ نوامبر با پخش گزارشی لرد «آلیستر مک آلپاین»، یکی از سیاستمداران کهنه کار انگلیسی در عصر «مارگارت تاچر» به کودک آزاری متهم کرد. این ادعا اشتباه بود. در نتیجه، این سیاستمدار با صدور بیانیه ای به این اتهامات توهین آمیز اعتراض کرد. روز بعد، انتویسل با حضور در برنامه «تودی» اعلام کرد، به رغم اینکه سردبیر بی بی سی است، پیش از پخش برنامه با او در این باره مشورت نشده است. با این حال، غروب آن روز، انتویسل - تنها پس از ۵۴ روز مدیرکلی بی بی سی - به این نتیجه رسید، استعفا، تنها راه پیش روی اوست.
تایم نوشت: هر کسی که فکر کند، استعفای انتویسل مشکل را حل کرده، نمی داند بی بی سی به رغم استعداد تبدیل بحران ها به نمایش های دراماتیک، ماجراهای «خود» را به بحران تبدیل می کند. در همین راستا نیز از «هلن بوئدن» و « استیو میچل»، مدیران خبر بی بی سی خواسته شد، در طول مدتی که رسوایی سویل بررسی می شود، کنار بایستند. این دو به عنوان دو تن از تصمیم سازان قدیمی بی بی سی از زنجیره موضوعات مربوط به سویل کنار گذاشته شدند. از طرف دیگر، «پیتر ریپون»، دبیر برنامه «نیوزنایت» نیز در طول تحقیقات درباره پرونده سویل و اتهامات بی اساس علیه مک آلپاین در آستانه اخراج قرار دارد. اکنون، نقش بوئدن و میچل باید به طور موقت توسط دو تن از همکاران آنها با نام های «فران آنسوئرس»، مسئول گردآوری اخبار بی بی سی و «کری توماس»، دبیر برنامه «تودی» پر شود.
در بخش دیگری از مطلب تایم آمده: البته برنامه «تودی» بی بی سی با این بحران نا آشنا نیست. در سال ۲۰۰۳ نیز بی بی سی با دولت وقت حزب کارگر بر سر یکی از گزارش های «تودی» درگیر شد؛ گزارشی که در آن حزب کارگر به غلو کردن درباره پرونده عراق متهم شد تا به این طریق بتواند حمایت مردمی برای اقدام نظامی علیه صدام حسین را کسب کند. پس از این ماجرا، در سال ۲۰۰۴، «گاوین داویس» از سمت خود به عنوان مدیرکل بی بی سی استعفا داد.
تایم با بیان اینکه بی بی سی نمی تواند به ثبات برسد مگر اینکه ریشه واقعی همه این آشفتگی ها را بیابد، علت همه این معضلات را بحران هویت این شبکه خبری عنوان کرد و نوشت: مالیات دهندگان انگلیسی از بی بی سی حمایت می کنند. در عوض، این شبکه خبری در تلاش است تا چیزی برای همه افراد تهیه کند؛ از اخبار و مسائل روز گرفته تا تخیلات و داستان های دراماتیک، از پوشش بازی های المپیک تا پخش روزانه مباحث پارلمانی. بی بی سی به دنبال آن است تا با سرمایه گذاری در بخش های مختلف انگلیس، به توده مردم خدمات ارائه دهد.
در ادامه این مطلب آورده شده؛ رقبای بی بی سی که به کوچک شدن این شبکه خبری علاقه مند هستند، امیدوارند از ضعف کنونی آن بهره برداری کنند. لرد «کریس پاتن»، مدیر برنامه «تراست» بی بی سی اکنون به خاطر انتخاب «انتویسل» و توافق با پرداخت حقوق یکساله به این مدیر اخراج شده، مورد انتقاد قرار دارد و باید با درخواست ها برای استعفای خود مواجه شود و در عین حال روند انتخاب مدیر کل بعدی را سرعت ببخشد. البته او در این مسیر کار دشواری را پیش رو دارد چراکه بسیاری از کاندیداهای احراز این پست سال گذشته به خاطر «انتویسل» کنار گذاشته شدند. علاوه بر این، بسیاری از اعضاء داخلی بی بی سی به خاطر رسوایی سویل و اشتباه برنامه نیوزنایت، به این پرونده آلوده شد ه اند، حتی اگر مستقیما درگیر آن نبودند.
تایم در پایان نوشت: شبکه خبری بی بی سی اکنون «نیک پولارد»، رئیس سابق شبکه خبری «اسکای» را منصوب کرده تا به این طریق پرس وجوهای خود درباره تصمیم برنامه «نیوز نایت» برای متوقف کردن تحقیقات پیرامون پرونده فساد اخلاقی سویل را ساماندهی کند. احتمالا این شبکه خبری باید برای تعیین مدیری که به آن نیازمند است، جاهای دور از ذهنی را جستجو کند.
امتیاز بدهید :
موضوع : | بازدید : 753
برچسب ها :
علائم آلرژی در فصل پاییز و راه درمان آنها
هنگام گرده افشانی گیاهان، این گرده ها و یا دیگر عوامل آلرژی زا به بینی افراد وارد می شوند. سیستم ایمنی بدن این عوامل را به عنوان مهاجم خارجی قلمداد کرده و آنتی بادی ها را ترشح می کند.
آنتی بادی ها به مواد آلرژی زا حمله کرده و منجر به آزاد شدن مواد شیمیایی به نام هیستامین در داخل خون می شوند. هیستامین موجب آبریزش بینی، خارش چشم و سایر علائم آلرژی می شود.
تخم قارچ انگلی نیز می تواند آلرژی را به وجود آورد. قارچ انگلی در مناطق مرطوب، هم در خانه و هم بیرون خانه رشد می کند. انبوهی از برگ های مرطوب در خیابان ها و زیرزمین مرطوب خانه ها ، مکان های مناسبی برای پرورش قارچ انگلی می باشند. گرد و خاک و حشرات میکروسکوپی از دیگر عوامل آلرژی زا می باشند. آنها در طول ماه های مرطوب تابستان شیوع بیشتری دارند. اما آنها می توانند در هوا حرکت کنند و وارد خانه گرم شما در ماه پاییز هم شوند. قارچ انگلی کودکان و آلرژی پاییزی
غبار می تواند وارد بینی شما شود و موجب عطسه و خس خس کردن سینه و آبریزش بینی شود.
این نوع قارچ را در همه مناطق مرطوب می توان یافت، از جمله در: انبوه برگ های ریخته شده گیاه، کودها، ناودان، پوسیدن چوب، در داخل زیرزمین، حمام و اتاق رختشویی.
این قارچ ها، علائم آلرژی را باعث می شوند و بسیاری از آنها هم در داخل و هم در خارج خانه، رشد می کنند.
تخم های قارچ های انگلی توسط باد منتقل می شوند. برخلاف گرده گیاهان که با اولین هوای سرد تخریب می شوند، قارچ های انگلی در طول هوای سرد به صورت نهفته باقی می مانند.
این قارچ ها در پاییز با اندکی بارش و وجود برگ ها بر زمین، ظاهر می شوند.
برای کودکان، شروع سال جدید تحصیلی می تواند همراه با شروع علائم آلرژی باشد.
گرد و غبار و قارچ انگلی هر دو می تواند در مدرسه وجود داشته باشد.
به علاوه، گرد گچ می تواند باعث خس خس سینه در کودکان مبتلا به آسم شود.
با در نظر گرفتن تمام این عوامل، محققان شروع یا تشدید آسم را در کودکان در ماه های پاییز اعلام کرده اند.
آلرژی های غذایی در ماه پاییز رخ می دهد.
رفتن به مدرسه و خوردن برخی مواد غذایی آلرژی زا همانند: بادام زمینی، تخم مرغ، شیر، آجیل و دیگر غذاها ممکن است باعث بروز آلرژی یا حساسیت شود.
علائم آلرژی پاییزی
- آبریزش بینی
- آبریزش چشم ها
- عطسه کردن
- سرفه کردن
- خارش چشم ها و بینی
- سیاهی دور چشم ها
- افرادی که به گیاه ابروسیا آلرژی دارند، دارای خارش گلو و دهان نیز می باشند. این آلرژی را با نام “سندرم آلرژی های دهانی ( OAS)” می خوانند. هنگامیکه این افراد موز، خیار، هندوانه، خربزه، طالبی و یا دیگر میوه ها و سبزیجات را مصرف کنند، این آلرژی در آنها نمایان می شود.
- آلرژن های هوا نیز می توانند باعث آسم، تنگی تنفس، سرفه، خس خس سینه شوند.
- آلرژی های غذایی می تواند منجر به بروز کهیر پوستی، دل درد، تهوع، استفراغ، اسهال و سرفه شوند.
- واکنش آلرژیک شدیدی به نام آنافیلاکسی موجب ورم لب ها، زبان و گلو می شود و تنفس را مشکل می کند.
تشخیص آلرژی های پاییزی
پزشک متخصص آلرژی می تواند علائمی را که دارید، ببیند و تشخیص دهد.
بعد از دیدن سابقه پزشکی و علائم بیماری، متخصص آلرژی، تست پوست را انجام می دهد. به این ترتیب که قسمتی از پوست را با استفاد از مواد آلرژن می خاراند و یا مواد آلرژن را به زیر پوست تزریق می کند. اگر به این مواد آلرژی داشتید، پوست قرمز می شود و احساس خارش در آن منطقه ظاهر می شود.
این قرمزی و احساس خارش به دلیل این است که بدن آنتی بادی برعلیه مواد آلرژن ترشح کرده است.
یکی دیگر از راه های تشخیص عبارت است از تست Radioallergosorbent ( RAST) است: یک آزمایش خون که مقدار آنتی بادی را به یک آلرژن خاص تشخیص می دهد. این آزمایش برای تشخیص مواد غذایی آلرژی زا نیز به کار می رود.
درمان آلرژی های پاییزی
برای درمان آبریزش بینی، چشمان آبکی و خارش، یکی از این داروها را با تجویز پزشک استفاده کنید:
- کورتیکواستروئید. معمولا به صورت اسپری داخل بینی برای کاهش التهاب بینی استفاده می شود.
- آنتی هیستامین. برای کاهش عطسه، آبریزش بینی و خارش پوست توسط غیر فعال کردن هیستامین در بدن عمل می کند. هیستامین، ماده ای است که در عکس العمل های آلرژی تولید می شود.
- دکونژستانت. مواد داخل بینی را از بین می برد و برای فروکش کردن تورم و احتقان بینی مفید است.
- آنتی هیستامین و دکونژستانت. اثرات هر دو دارو را دارد.
- قطره چشمی آنتی هیستامین. هیستامین را غیرفعال می کند.
- آمپول های آلرژی. بدن را در معرض افزایش مقدار مواد آلرژی زا قرار می دهد تا بدن به این مواد عادت کند. این آمپول ها نسبت به قطره و داروها، درمان کننده بهتری برای آلرژی هستند.
اما این آمپول ها برای همه مردم مفید نیست و لازم است متخصص آلرژی تجویز کند.
جلوگیری از آلرژی های پاییزی - هنگامی که گرده افشانی گیاهان در هوا زیاد است، در خانه و یا در محل کار، با درب ها و پنجره های بسته بمانید. برای جلوگیری از آلرژی غذایی کودک، این نکات را رعایت کنید:
- قبل از روشن کردن وسایل گرمایشی، لوله ها و یا کانال های آنها را تمیز کنید. ذرات قارچ های انگلی و دیگر مواد آلرژن در منافذ آنها می توانند وجود داشته باشند و هنگامی که این وسایل را روشن می کنید، این ذرات در هوا پخش می شوند.
- از فیلترهای تمیز کننده هوا که ذرات، گرده و غیره را در هوا می گیرد، استفاده کنید.
- از دستگاه های بخور استفاده کنید.
- هنگامیکه برگ ها را جمع می کنید، یک ماسک بزنید.
- لباس های شسته شده و مرطوب را در هوای آزاد و بیرون آویزان کنید تا خشک شود.
- وسایل خانه را گردگیری کنید و جارو برقی بکشید تا گرد و غبار و گرده ها و دیگر مواد آلرژی زا را از خانه دور کنید.
- هنگامی که حیاط خود را کود می دهید، از ماسک استفاده کنید و حتی الامکان از آن محل دور باشید.
- درختان و درختچه هایی که خانه را پوشانده اند، قطع کنید. این کار برای جلوگیری از محل سایه و خشک برای رشد قارچ های انگلی است.
- آشغال ها، چوب ها، علف ها و دیگر موادی که ممکن است آلرژی زا باشند را تمیز کنید.
- زیرزمین، حمام و آشپزخانه را با کاشی و یا کف پوش های سخت بپوشانید.
- تغذیه کودک را بسته بندی کنید و به او بگویید که غذای دوستانش را نخورد.
- آلرژی کودک را به مسئولین مدرسه اطلاع دهید.
- به کودک اجازه ندهید که بدون اجازه شما، چیزی را از بوفه مدرسه خریداری کند.
امتیاز بدهید :
موضوع : | بازدید : 656
برچسب ها :
همه چیز راجع به فصل سرما
افسردگی در فصول سرد
افسردگی در زمستان و پاییز به علت اختلال خلقی فصلی و کاهش نور خورشید و کوتاه شدن روزها بوجود می آید.
اختلالات خلقی فصلی، یک نوع افسردگی می باشد که در هر زمانی از سال می تواند رخ دهد. اگر شما دارای این اختلالات هستید، علائم در پاییز شروع شده و ممکن است تا آخر زمستان ادامه داشته باشد و انرژی شما را تحلیل دهد و بدخلق شوید.
ندرتا، این اختلالات خلقی باعث افسردگی در بهار و اوایل تابستان می شود.
این اختلالات باعث خودکشی، دوری از اجتماع و بدرفتاری در مدرسه یا محل کار می شود.
علائم اختلالات خلقی فصلی در پاییز و زمستان
افسردگی
امید نداشتن
عصبانیت
کمبود انرژی
احساس سنگینی در بازوها و پاها
تمایل به تنهایی
زیاد خوابیدن
کاهش علاقه به فعالیت
تغییر اشتها و زیاد مصرف کردن غذاهای شیرین
افزایش وزن
مشکل در تمرکز
علت اختلالات خلقی فصلی
به درستی علت مشخص نیست. ژنتیک، سن و مواد شیمیایی بدن نقش مهمی را بازی می کنند.
از عوامل دیگر می توان موارد زیر را نام برد:
- ساعت بیولوژیک بدن : این ساعت می داند که چه زمانی شما باید بخوابید و چه زمانی باید از خواب بیدار شوید. کاهش مقدار اشعه خورشید موجب تداخل در ساعت بیولوژیک بدن می گردد. این تداخل موجب افسردگی نیز می گردد.
- مقدار هورمون سروتونین (هورمون شادی آور) : کاهش مقدار این هورمون بر خلق و خو اثر می گذارد. کاهش اشعه خورشید باعث کاهش سروتونین و افزایش افسردگی می گردد.
- مقدار هورمون ملاتونین (هورمون خواب) : تغییرات فصول می تواند باعث تداخل در تعادل هورمون طبیعی ملاتونین شود. نقش ملاتونین در خواب و خلق و خو می باشد.
عوامل خطر برای اختلالات خلقی فصلی
مونث بودن
سابقه خانوادگی
سابقه ابتلا به افسردگی
تشخیص
پزشک از شما راجع به خلق و خو، رفتار و کردار و افکار، خوابیدن، برنامه غذایی و کارتان می پرسد.
آزمایشات بدنی: برای اطمینان از اینکه مشکلات جسمی باعث افسردگی گردیده است یا نه.
آزمایش خون
درمان
۱- نور درمانی : در این روش شما در مقابل یک جعبه مخصوص نوردرمانی قرار می گیرید. نوردرمانی شبیه نور در محیط خارج می باشد و باعث تغییرات در مواد شیمیایی در مغز و تغییر خلق و خو می شود. نور درمانی یکی از اولین درمان ها برای اختلالات خلقی فصلی می باشد.
۲- دارودرمانی : مصرف داروهای ضد افسردگی
۳- روان درمانی : این اختلالات باعث تغییر در مقدار مواد شیمیایی در مغز و به دنبال آن تغییر خلق و خو می شود. روان درمانی کمک می کند که افکار و رفتار منفی را دور کنید و استرس را کنترل کنید.
۱۲ عامل اساسی برای جلوگیری از افسردگی در زمستان
۱- دقت در مصرف مواد شیرین : افزایش مصرف شکر و فراورده های دارای آرد سفید، بر سیستم بیوشیمیایی بدن اثر خواهد داشت و اثرات آن همانند مواد مخدر خواهد بود و افسردگی را به دنبال خواهد داشت.
۲- مصرف امگا ۳ : مصرف امگا۳، اثر مثبت بر جسم و روح دارد. امگا ۳، ضد التهاب می باشد و سلامت روح و ذهن را به ما می دهد و برای ثبات خلق و خو مفید می باشد.
۳- به دیگران کمک کنید. هدفمند بودن در زندگی و کمک کردن به افراد، یک پادزهر قوی برای افسردگی می باشد.
۴- ورزش کنید. به کلاسهای ورزش بروید و یا خود در خانه ورزش کنید.
۵- از نور چراغ استفاده کنید. نور درمانی یکی از شیوه های ضدافسردگی می باشد.
۶- لباس های به رنگ روشن بپوشید. ارتباطی بین نگاه مثبت و پوشیدن لباس های روشن وجود دارد. با توجه به این ارتباط، مغز شروع به تفکر می کند و از افسردگی دور می شود. اگر همیشه در فصول سرد سال، رنگ های تیره بپوشید، لاغرتر به نظر می آیید، اما احساس خواهید کرد که هر روز به یک مراسم عزا می روید.
۷- بیرون بروید. در هوای سرد، بیرون بروید. همان نور کم نیز می تواند بر روی سیستم مغزی شما اثر داشته باشد و مرکز عاطفی را تقویت کند و ویتامین D را به بدنتان برساند و مهم تر از همه باعث جلوگیری از افسردگی گردد.
۸- با دوستان خود در تماس باشید. هنگامی که با هم باشیم، خلق و خویمان نیز بهتر است. مردم نیاز به تفریحات دسته جمعی دارند.
۹- سفر کنید. سفر به یک منطقه گرم باعث می شود که روح و جسمتان تازه شود و از افسردگی دور شوید.
۱۰- برنامه ریزی کنید. در فصول سرد، می توانید خانه خود را نقاشی کنید و یا کمد لباس های خود ار مرتب کنید ، گاراژ خود را تمیز کنید و غیره. این کارها باعث می شود که شما از مشکلات خود دور شده و یک احساس موفقیت و شادکامی را در خودتان بوجود آورید.
۱۱- فعالیت کنید. مثلا آموختن این که چگونه ضبط و ویرایش نوار را انجام دهیم، شرکت در کلاس های خطاطی و یا ساختن وب سایت شخصی از جمله کارهایی است که سرمای پاییز و زمستان را به حداقل می رساند.
۱۲- شمع روشن کنید، ساعت های زیادی را برای مسواک زدن و شانه کردن مو و حمام کردن صرف کنید.
رابطه ویتامین D و افسردگی
مصرف روزانه ویتامین D در فصول سرد سال باعث بهتر شدن خلق و خو می شود.
کمبود ویتامین D موجب مشکلات زیادی برای سلامتی می شود.
مصرف مقدار کافی مواد غذای حاوی ویتامین D، قرار گرفتن در معرض نورخورشید و درمان با مکمل های ویتامینی D2 و D3 باعث کاهش مشکلات سلامتی می شود.
محققان به این نتیجه رسیدند که مصرف مکمل ویتامین D باعث کنترل فشار خون و بهتر شدن خلق و خوی زنان دیابتی می شود.
افسردگی با افزایش مقاومت انسولین همراه است. بنابراین افراد دیابتی در معرض خطر بیشتری برای بیماری افسردگی می باشند.
زنان نیز تمایل زیاد به افسردگی دارند و کمتر قند خونشان را می توانند کنترل کنند.
مصرف مکمل ویتامین D ممکن است باعث کاهش مقاومت به انسولین گردد.
اگر بتوانیم مقدار انسولین را ثابت کنیم، می توانیم قند خون را کنترل کنیم و علائم افسردگی را کاهش دهیم.
امتیاز بدهید :
موضوع : | بازدید : 669
برچسب ها :
حیوانات زیر در کتاب رکورد های جهانی(گینس) دارای رکورد های خاص خود هستند.
طوطی بسکتبالیست : این طوطی حرفه ای ترین طوطی بسکتبالیست دنیاست! چرا که در عرض یک دقیقه می تواند 22 بار توپ را وارد سبد کند.
سریع ترین گوسفند دنیا : این گوسفند که نامش لامبورگینی است ، همیشه در مسابقات دو گوسفندان در انگلستان برنده میشود.
گربه ای که در تصویر زیر مشاهده میکنید بلند ترین گربه جهان نام گرفته است!
بیک جیک که در ویکانسین امریکا زندگی میکند بلند ترین اسب زنده جهان است
سم ، او در اوکلاهاما زندگی میکند و بلندترین الاغ جهان است!
زئوس با 120 سانتی متر قد ساکن امریکا بلندقدترین سگ دنیا است
کاپ کیک نیز کوتاه ترین سگ شاغل دنیا است با 6.5 اینچ قد!
و در آخر آرشی که کوچک ترین گاو نر دنیا است در شمال ایرلند
حیوانات زیر در کتاب رکورد های جهانی(گینس) دارای رکورد های خاص خود هستند.
طوطی بسکتبالیست : این طوطی حرفه ای ترین طوطی بسکتبالیست دنیاست! چرا که در عرض یک دقیقه می تواند 22 بار توپ را وارد سبد کند.
سریع ترین گوسفند دنیا : این گوسفند که نامش لامبورگینی است ، همیشه در مسابقات دو گوسفندان در انگلستان برنده میشود.
گربه ای که در تصویر زیر مشاهده میکنید بلند ترین گربه جهان نام گرفته است!
بیک جیک که در ویکانسین امریکا زندگی میکند بلند ترین اسب زنده جهان است
سم ، او در اوکلاهاما زندگی میکند و بلندترین الاغ جهان است!
زئوس با 120 سانتی متر قد ساکن امریکا بلندقدترین سگ دنیا است
کاپ کیک نیز کوتاه ترین سگ شاغل دنیا است با 6.5 اینچ قد!
و در آخر آرشی که کوچک ترین گاو نر دنیا است در شمال ایرلند
امتیاز بدهید :
موضوع : | بازدید : 926
برچسب ها :
شما اگر تو این مارکت ها برین دست خالی بر میگردین؟
شما اگر تو این مارکت ها برین دست خالی بر میگردین؟
امتیاز بدهید :
موضوع : | بازدید : 1416
برچسب ها :
قیـمت بلیـت هواپیـما 65% افزایـش یافـت !
ایسنا: نرخ بلیت هواپیما در پروازهای داخلی به طور میانگین ۶۵ درصد افزایش یافت و از دیروز (سه شنبه 16 آبان 91) اعمال شد که نرخ های جدید مسیرهای پروازی برخی از شرکت های هواپیمایی که اعلام شده است را در ادامه این ایمیل خواهید دید.
سید عبدالرضا موسوی، رییس انجمن شرکت های هواپیمایی کشور با اعلام این خبر افزود: طبق ابلاغ سازمان هواپیمایی کشوری، از ۱۶ آبان ماه نرخ بلیت هواپیما در پروازهای داخلی به طور میانگین ۶۵ درصد افزایش یافته و با نرخ جدید اعمال می شود. وی افزود: این رقم با توجه به مسیرهای مختلف و مسافت های متفاوت کمتر و یا بیشتر می شود. ایشان تاکید کرد: سازمان حمایت مصرف کنندگان و تولیدکنندگان این میزان افزایش را تایید کرده است.
به گزارش ایسنا، با توجه به افزایش ۶۵ درصدی نرخ بلیت پروازهای داخلی، به عنوان نمونه، در حال حاضر بلیت تهران - کیش که تا ۱۵ آبان ماه ۱۰۰ هزار تومان بود، از این به بعد به قیمت ۱۷۰ هزار تومان از سوی شرکت ها به فروش خواهد رسید. بر اساس این گزارش پایین ترین قیمت بلیت 50 هزار تومان و بالاترین نرخ 204 هزار و 500 تومان است.
بنا به این گزارش در حالی موسوی این خبر را عصر روز دوشنبه به ایسنا داد که پیش از این مسئولان سازمان هواپیمایی کشوری خبر از افزایش نرخ بلیت را داده بودند اما آخرین رایزنی ها حکایت از افزایش تا سقف ۵۰ درصدی داشت. البته در همین زمینه شرکت های هواپیمایی مصرا خواستار افزایش بیش از ۷۵ درصدی بوده و عنوان می کردند که پس از قطع ارائه ارز با نرخ دولتی به ایرلاین ها آنها به شدت دچار ضرر شده و دستکم قیمت بلیت باید دو برابر شود.
طی هفته گذشته که بحث افزایش نرخ بلیت مطرح شده بود آژانس های فروش بلیت عنوان می کردند که شرکت های هواپیمایی از فروش بلیت برای پروازهای با تاریخ های آینده خودداری کرده و منتظر بالارفتن نرخ بلیت هستند. گفته می شود شرکت هایی که از قبل بلیت با نرخ سابق فروخته اند با توجه به نرخ های جدید پیش از پرواز مابه تفاوت آن را از مسافران دریافت خواهند کرد.
نرخ پروازهای تهران به نقاط دیگر کشور:
تهران - آبادان 118 هزار و 400 تومان
تهران – اردبیل 96 هزار و 400 تومان
تهران – ارومیه 110هزار تومان
تهران – اصفهان 94 هزار و 300 تومان
تهران – اهواز 104هزار و 800 تومان
تهران – بندرعباس 177 هزار و 200تومان
تهران – بوشهر 136هزار و 300 تومان
تهران – بیرجند 138 هزار و 400 تومان
تهران – تبریز 102 هزار و 700 تومان
تهران – چابهار 202 هزار و 400 تومان
تهران – دزفول 96 هزار و 400 تومان
تهران – رشت 96 هزار و 400 تومان
تهران – زاهدان 170هزار و 900 تومان
تهران – ساری 96 هزار و 400 تومان
تهران – شهرکرد 97 هزار و 400 تومان
تهران – شیراز 126 هزار و 800 تومان
تهران – عسلویه 162 هزار و 500 تومان
تهران – قشم 184 هزار و 600 تومان
تهران – کرمانشاه 96 هزار و 400 تومان
تهران – کیش 170هزار و 900 تومان
تهران – گرگان 96 هزار و 400 تومان
تهران – ماهشهر 115 هزار و 300 تومان
تهران – مشهد 131 هزار تومان
تهران – یزد 100 هزار و 600 تومان
نرخ پروازهای مشهد به نقاط دیگر کشور:
مشهد – اردبیل 162 هزار و 500 تومان
مشهد – ارومیه 194 هزار تومان
مشهد – اصفهان 142 هزار و 600 تومان
مشهد – اهواز 181 هزار و 400 تومان
مشهد - آبادان 191 هزار و 900 تومان
مشهد – بندرعباس 168 هزار و 800 تومان
مشهد – بوشهر 178 هزار و 300 تومان
مشهد – بیرجند 94 هزار و 300 تومان
مشهد - تبریز 184 هزار و 600 تومان
مشهد – چابهار 181 هزار و 400 تومان
مشهد – دزفول 184 هزار و 600 تومان
مشهد – رشت 147 هزار و 800 تومان
مشهد – زاهدان 130 هزار تومان
مشهد – ساری 107 هزار و 900 تومان
مشهد - سبزوار 50 هزار تومان
مشهد – شهرکرد 155 هزار و 200 تومان
مشهد - شیراز 159 هزار و 400 تومان
مشهد - عسلویه 190 هزار و 900 تومان
مشهد - کرمانشاه 181 هزار و 400 تومان
مشهد – کیش 204 هزار و 500 تومان
مشهد - ماهشهر 191 هزار و 900 تومان
مشهد – یزد 122 هزار و 600 تومان
مشهد - قشم 190 هزار و 900 تومان
نرخ پروازهای کیش به نقاط دیگر کشور:
کیش – اصفهان 126 هزار و 800 تومان
کیش – شیراز 96 هزار و 400 تومان
کیش – کرمان 50 هزار تومان
کیش – کرمانشاه 105 هزار و 800 تومان
نرخ پروازهای شیراز به نقاط دیگر کشور:
شیراز - اهواز 50 هزار تومان
شیراز – آبادان 50 هزار تومان
شیراز - بندرعباس 96 هزار و 400 تومان
شیراز - چابهار 143 هزار و 600 تومان
شیراز - ساری 156 هزار و 200 تومان
نرخ پروازهای اصفهان به نقاط دیگر کشور:
اصفهان - بندرعباس 136 هزار و 300 تومان
اصفهان - عسلویه 112 هزار و 100 تومان
نرخ پروازهای اهواز به نقاط دیگر کشور:
اهواز - اصفهان 96 هزار و 400 تومان
اهواز - ساری 133 هزار و 100 تومان
اهواز - کیش 135 هزار و 200 تومان
اهواز - بندرعباس 104 هزار و 500 تومان
اهواز - شیراز 50 هزار تومان
نرخ پروازهای آبادان به نقاط دیگر کشور:
آبادان - اصفهان 94 هزار و 300 تومان
آبادان - بندرعباس 138 هزار و 400 تومان
نرخ پروازهای عسلویه به نقاط دیگر کشور:
عسلویه - رشت 182 هزار و 500 تومان
عسلویه - ساری 150 هزار تومان
عسلویه - شیراز 50 هزار تومان
عسلویه - کرمانشاه 150 هزار تومان
بندر عباس - کرمانشاه 197 هزار و 200 تومان
مسیرهای اعلام شده مربوط به شرکت ایران ایرتور، آسمان و ماهان است که بلیت آنها از دیروز 16 آبان با نرخ های اعلام شده قابل فروش بوده است. در این میان شرکت هواپیمایی جمهوری اسلامی که بلیت مسیرهای خود را تا 24 آبان ماه پیش فروش کرده است قیمت های جدید مسیرهای خود را اعلام نکرده و برای تاریخ 24 آبان ماه به بعد سایت فروش بلیت خود را بسته است.
مرجع :پرشین استار
امتیاز بدهید :
موضوع : | بازدید : 879
برچسب ها :
پیشگویی
امتیاز بدهید :
موضوع : | بازدید : 746
برچسب ها :
| منــــــزل 4.5 میـــــــلیـــــــون دلاری! |
امتیاز بدهید :
موضوع : | بازدید : 586
برچسب ها :
.: Weblog Themes By Pichak :.
